quarta-feira, 29 de abril de 2020

Socorro, ETs!








Eles ouviram nosso chamado! É verdade esse bilete! A CNN Brasil mostrou uma matéria essa semana dizendo que o Pentágono confirmou a existência de ovnis. Pronto! Só escrevi isso pra fazer jus à chamada da matéria. A coluna de hoje vai ser daquele jeito louco que nem todo mundo gosta. F*****! Sorry, people! A quarentena agravou minha Síndrome de Tourette. Sim! Acho que tenho dentro mim um quase simpático exú mirim que de vez em quando solta uma besteira qualquer, mas ele é super do bem, tá? Então! Depois dos 40 a gente se torna uma mistura de espiritualista com Sherlock Holmes e entra numa onda esquisita de desconfiar que 99% das coisas deste mundo são melodramas de uma grande matrix roteirizados e assinados embaixo por nós mesmos antes nascer. Isso significa que no fundo a gente sabe como sair de qualquer m****, as quais a gente mesmo projeta e co-cria ... só que tem várias coisíneas que a gente inventa pra atrasar a nossa caminhada como, por exemplo, autossabotagem, procrastinação e teimosia também. No início pensei que esse vírus seria uma coisa mais ou menos tranquila de lidar, mas I was wrong. Antes dessa pandemia a gente vivia uma normose que chegava a ser patética. Quando a gente é jovem se apega ao mundo material de um jeito doentio e com certeza só o Eduardo Marinho pra fazer a gente entender que o problema não é o dinheiro e sim a ganância. Tem um vídeo dele que se chama “Sentido da Vida”. Assistam! É um tapa na cara pra quem ainda precisa despertar da ilusão do mundo 4,3 D. Descobri que agora alguns já foram pra essa dimensão aí. Ouvi dizer que em meados de 2000, alguns passaram a vibrar na 4,3 D. O objetivo das almas que estão aqui é a 4,7 D, que é mais 'zen' ainda. Dimensão não é um lugar, viu? Vixi! Agora se foi o boi com a corda, pois até naves eu vi no céu esses dias. Sim! No plural porque eram 11 e, graças a Deus, eu não vi sozinha e não existe mais hospício. Enfim, o enredo seria quilométrico hoje porque tem zilhões de coisas que eu queria colocar no papel nesse momento, mas como a gente tem um espaço curto, bora tentar falar de todas as coisas ao mesmo tempo agora rapidão. No meio de toda essa lambança cósmica eu já nem sei mais nada. O que eu sei é que se vocês quiserem sobreviver a isso tudo (coronavírus, reencarnação, vida na Terra, etc.) tratem de encontrar o amor-próprio, amem as pessoas e ajudem quem tem fome… fome de comida, roupa, água e vida digna. Viu? Sentiram a loucura da coluna de hoje? Pois é! Tá todo mundo meio perdido sem saber o que pensar ou fazer. Sinto muito mas os ‘alecrins dourados’ serão recolhidos pelas naves. Essa foi pra quem gosta de metáforas. A mídia caiu em cima da nossa cabeça como uma avalanche umbralina. Salve-se quem puder! Haja oração, mantra, yantra e reza brava que dê conta de tudo isso. O mundo tá coisadaço e tem pressa. Vamos rezar em latim porque é mais rápido. Mas que tal tentar ver o lado bom de tudo isso? Tá todo mundo com a tv ligada se intoxicando com as energias ruins das notícias negativas. A gente precisa andar na contramão! Se todo mundo estiver indo pra um lado você precisa ter coragem de ir pro lado oposto porque a unanimidade, às vezes, tá viajando na maionese. A gente precisa dar um tempo das mídiasss! Não assisto tv justamente pra não deixar minha energia pesada, e não porque quero ser uma pessoa iluminada. Essa coisa de iluminação não é pras almas que estão tendo uma experiência como seres humanos aqui. Isso não aconteceu pros grandes avatares da Terra enquanto eles estiveram aqui. Eles vieram pra Terra com a missão de tentar mostrar pra humanidade o caminho, mas eles já eram luz... eles pertencem a outras dimensões muito mais evoluídas que essa que a gente tá. Krishna, Buddha e Jesus vieram pra tentar mostrar o amor-próprio, o amor ao próximo, a compaixão e o desapego e há 5 mil anos a gente vem reencarnando sem parar aqui. Jesus era iluminado por vários motivos e a maioria deles a gente não tem conhecimento. Vocês sabiam que ele criava novos caminhos pras formigas não serem pisoteadas pelas pessoas? Por exemplo, aquelas pessoas (perfeitas e sem pecados?) que iam apedrejar a “pecadora” largaram as pedras porque Jesus desenhou yantras no chão de terra. A força da intenção dos desenhos criados por ele fez aquelas pessoas desistirem de apedrejar a mulher. Pensem em toda a mudança de pensamentos e condutas que a gente teria que fazer pra tentar se aproximar da luz de um ser como Jesus. O lado bom de sermos eternos é ter várias chances de fazer o que é correto, mas eles dizem agora que não temos mais tempo. Esse vírus infeliz veio pra fazer a gente olhar pra dentro. Quando a gente se conhece melhor, então, se aceita, muda o que é possível e passa a olhar também pros outros... e com isso a humanidade vai começar a expandir a ideia do coletivo. Boa semana e usem máscara fora de casa, né? Saudação Wakanda! #fiquememcasasepuderem



Imagem: DM para crédito.


Texto publicado no jornal {A Folha de Torres} no RS.


Caroline Corrêa Westphalen

Psicóloga, Terapeuta Holística, Redatora e Colunista.

CRP 07/19777 | CRTH 0345

Consultório / WhatsApp 11 965844075


Serviços:

www.ca-works.blogspot.com.br

segunda-feira, 13 de abril de 2020

Saúde mental é mais importante que status.










Ohmygod! A chegada do novo coronavírus (Sars-Cov-2) pegou todo mundo de surpresa. Nunca imaginei que um dia a gente ia ter que ficar confinado em casa e mudar alguns hábitos por causa de um vírus. Hoje a gente vai conversar um pouco mais sobre esse bichinho que chegou de repente no país e está assustando algumas pessoas. Assim como tem gente que está com dificuldade de enfrentar a quarentena, também tem gente que continua ignorando a situação. O psicanalista Christian Dunker conseguiu identificar 3 tipos de perfil durante a pandemia nesses últimos 15 dias. O tolo, o desesperado e o confuso. O tolo nega a situação, o desesperado alimenta sua angústia dia e noite e o confuso uma hora fica desesperado e na outra age como o tolo. Quem é você na fila do pão? Kkkk! Rindo pra não chorar, pois afinal a coisa toda é séria e a gente precisa continuar em casa por aproximadamente mais uns 30 dias, usar máscara toda vez que for sair na rua e desinfetar os produtos trazidos do mercado ou da farmácia antes de guardar tudo no armário ou na geladeira. O confinamento em Wuhan na China, primeiro epicentro do coronavírus no mundo, acabou essa semana. Depois de 11 semanas em casa, usando máscara pra sair na rua e seguindo as devidas medidas de higienização os chineses de Wuhan agora podem sair de casa, mas todos são obrigados a usar um aplicativo do governo no celular que controla, além do histórico de saúde, os deslocamentos em tempo real de cada pessoa. As escolas seguem fechadas e os alunos continuam fazendo homeschooling. Aqui no Brasil, parte da população está aderindo à quarentena, mas ainda temos muitas pessoas nas ruas até mesmo trabalhando normalmente. Nem todos conseguiram trazer o trabalho pra casa através do home office, pois algumas pessoas têm funções que exigem algo que vai além do computador, como trabalhos externos ou alguns tipos de serviços. Recebi algumas mensagens de ex-pacientes e pessoas próximas com questões relacionadas à ansiedade e sintomas causados pelo sentimento de solidão por aqueles que estão longe de seus pais ou família e, também, mensagens relacionadas a reflexões que as pessoas estão fazendo sobre a própria vida. O confinamento em casa está deixando algumas pessoas bastante angustiadas, principalmente, aqueles que vivem sozinhos ou têm família em outra cidade. Gostaria de sugerir dois aplicativos de reuniões virtuais (Zoom ou Hangout). É possível fazer reuniões com familiares, parentes ou amigos diariamente nessas plataformas. Como psicóloga não aconselho ninguém a ficar sozinho por muito tempo, principalmente, nesse momento de pandemia. A conexão virtual funciona muito bem quando existe feed back da pessoa que está do outro lado e frequência. Enfim, eu queria saber como estava a situação da pandemia em outros países mas, como não assisto tv, busquei informações com pessoas que moram fora do Brasil. As situações são diversas e cada país parece que está num nível diferente de condutas. Conversei com uma amiga que mora em Estocolmo na Suécia e lá as escolas ainda não fecharam, mas os filhos dela estão fazendo homeschooling. Uma outra amiga que mora em Portugal disse que no início as pessoas não estavam levando a sério a gravidade da situação, mas agora a população começou a seguir algumas medidas. Então, parece que só agora esses países detectaram um aumento no número de pessoas infectadas e/ou que entraram em óbito e começaram a tomar alguma atitude. Uma das formas da gente conseguir passar por essa quarentena sem enlouquecer é praticar meditação no aqui e agora. Vamos deixar aqui uma sugestão. Vocês já ouviram falar em Mindfulness? É uma técnica de meditação que nos ajuda a manter a atenção plena no momento presente, reduzindo o estresse, a ansiedade, a insônia e as preocupações. Acessem o YouTube, busquem por Meditação Mindfulness e pratiquem esta técnica diariamente por alguns minutos. Evitem noticiários e pensamentos negativos, ok? Continuamos com a agenda aberta pros atendimentos on-line. Quem quiser pode marcar horário via WhatsApp ou Instagram. Atendemos todos os dias da semana das 9h às 22h. Fiquem bem, cuidem-se e tentem manter o foco no aqui e agora! #tudoissovaipassar


Imagem: Arquivo pessoal


Texto publicado no jornal {A Folha de Torres} no RS.


Caroline Corrêa Westphalen

Psicóloga, Terapeuta Holística, Redatora e Colunista.

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Tarot & Psicologia

De vez em quando alguém me pergunta: "Por que você também trabalha com tarot se você é psicóloga?" Vou aproveitar a coluna desta q...